枪法和移动速度是两个最核心的基本功，咱们得老老实实从基础设置和日常练习开始下功夫，首先你得找到一个让自己感觉舒服的鼠标灵敏度，关键在于通过反复尝试找到最适合你的那个点。你可以参考一些现成的设置作为起点，比如把常规灵敏度调到35到45之间，垂直灵敏度设置在1.0左右，这样能保持水平和垂直方向操作手感的一致性。最重要的步骤是去训练场，用M416或AKM这类常用步枪对着50米靶子打空几个弹匣，仔细观察子弹的分布。如果弹道上下飘得太厉害，就一点点微调垂直灵敏度，每次调0.1，直到你能把子弹相对稳定地压在一个范围内。千万别小看这个步骤，一个合适的灵敏度是形成稳定肌肉记忆的第一步，也是你所有射击技巧的基石。
压枪说白了就是开枪时通过向下移动鼠标来抵消枪口上跳的后坐力。每天在开始正式游戏前，花个十分钟在训练场专心练压枪，从近距离的墙壁打点开始，再逐步拉远距离。练习时别光站着，要结合蹲下射击，因为蹲下能显著减小后坐力，让你的弹道更集中。进阶一点可以练习在压枪时加入左右移动，或者配合Q/E侧身，这样能在对枪时增加对手瞄准的难度。练习的枪械建议先从5.56子弹的步枪开始，比如M416，这类枪相对稳定，容易上手。掌握了基础压枪后，就要挑战移动靶了，先练中速靶，再尝试高速靶，重点培养预判能力，也就是根据目标移动方向提前瞄准射击。这个过程没啥捷径，就是靠日复一日的练习，让手部动作形成本能反应。
除了站桩输出，实战中对枪的姿势和身法运用也至关重要。在近距离遭遇时，不要一味站着扫射，可以尝试在开枪过程中突然蹲下或趴下，这能有效打乱对手瞄准你头部的预期，同时也能辅助你压枪。在掩体后与敌人交火时，要善用Q/E键进行侧身探头射击，这样能最大限度地减少身体暴露面积，打完后迅速缩回掩体，非常安全。面对突然出现的敌人时，快速反应的关键在于培养屏幕中心的中心感，也就是不开镜时也能大致预判准星位置，这样开镜后只需要微调就能瞄准，能极大缩短你的反应和瞄准时间。这些身法和反应技巧需要你在实战中有意识地去运用和体会，慢慢就会变成你的自然反应。
说到游戏里的移动速度，这不仅仅是按Shift键奔跑那么简单，它关系到你的生存和战术节奏。最基础的操作自然是按住W+Shift进行冲刺，但要注意体力条耗尽后速度会慢下来，所以提前使用能量饮料或止痛药来补充和提升体力上限很重要。在地形选择上，尽量优先跑平坦或下坡路线，上坡和崎岖山路会明显拖慢你的速度。手持的武器也会影响移速，通常手持手枪或近战武器时跑得最快，主武器如步枪会稍慢，而霰弹枪这类重型武器减速最明显，在需要长距离转移时可适当切换。合理的背包管理，避免携带过多不必要的负重，也能让你跑起来更轻松持久。
