跳伞是绝地求生刺激战场开局的关键环节，直接影响落地速度和资源获取优先级。掌握俯冲与滑翔的平衡是核心技巧，垂直俯冲时速度可达234km/h，适合快速抢占近距离目标点；平行滑翔则需保持126km/h的飞行速度，通过调整视角与地面平行实现最远约2000米的飞行距离。跳伞前需观察航线与目标点的垂直关系，确保最短路径飞行，同时利用小地图标记功能精确定位落点。
若目标点较近，建议全程垂直俯冲，头朝下加速至230km/h临近地面时减速至60km/h开伞缓冲；若需远距离飞行，则保持126km/h的匀速滑翔，并在强制开伞高度前手动开伞以延长滞空时间。注意开伞后的初速度差异：高速俯冲后开伞能获得更大惯性滑行距离，而低速开伞则需更长时间加速，可能导致落后于其他玩家。
跳伞前需观察周围玩家分布，避免热门区域的高密度竞争。通过第三人称视角环顾空中伞兵数量，及时调整落点至次级资源区或载具刷新点。若发现目标点敌人过多，可中途转向附近野区或利用山脉地形滑翔迂回。团队跳伞时建议分两组行动，避免全员集中导致资源短缺。
开伞后通过左右摆动实现小幅转向，低频率点击前进键维持荡秋千式滑行，既能延长距离又可微调落点。优先选择屋顶或开阔地带降落，减少障碍物干扰。若需抢占建筑物，需提前预判敌人落位，确保落地后能快速进入战斗状态。整个跳伞过程需兼顾速度、距离与安全性，通过反复练习形成肌肉记忆。
