试炼关卡是游戏中的重要挑战，尤其是第三关（火试炼）难度较高。掌握正确的方法和路线可以让你更顺利地完成挑战。火试炼第三关的关键在于跳跃技巧和路线选择。首先来到初始存档点，站在石碑上使用二连跳，同时向上滑动方向键。接着向右上方跳跃，跳上去后往左走。点燃蜡烛后，跳到对面的台阶上，即可进入终点。操控角色时，右手要持续按跳跃键，左手控制前进方向，避免频繁停顿导致掉落。
预言山谷第三个试炼（风试炼）需要借助气流和浮石。进入试炼后，先点亮烛台存档，避免掉落时重来。某些区域风力较强，需反向拉方向键保持平衡。第三层需要沿滑道下滑，注意不要滑过头。跳到浮石上后，观察气流方向，确保能顺利跳到下一个平台。
水试炼的重点是控制潮汐和点亮灯台。进入试炼后，角色会变成无翼状态，只能跳跃。潮汐涨落会影响站立点，被淹没会返回起点。必须及时点亮灯台，让冰面上升或寻找浮冰立足。获得祝福后，可在水上自由行动，最终抵达光柱完成挑战。
火试炼可借助好友背背起飞，利用白蜡烛防止心火熄灭。风试炼可在存档点附近螺旋起飞，直接到达高层。水试炼可利用断网大法，避免潮汐影响。完成火试炼可获得光之翼和金刚不坏之身能力，不再惧怕火球。风试炼和水试炼完成后也能解锁相应奖励。建议优先完成试炼，提升角色能力，方便后续探索和社交互动。
