金庸群侠传X主角内功选择的核心思路在于根据武功流派搭配对应套装效果，同时兼顾属性成长与战斗续航能力。九阳套、九阴套、太极套是主流选择，其中九阳神功+少林九阳+峨眉九阳+武当九阳的组合能显著提升阳属性武功威力，尤其适合降龙十八掌等刚猛外功；九阴真经搭配先天功、蛇行狸翻、九阴白骨爪则形成阴属性体系，强化暴击与闪避；太极神功配合纯阳无极功、武当心法则注重攻防平衡，适合太极拳剑等柔性武学。血海魔功因其25%吸血效果成为通用必选内功，可大幅提升生存能力。
主角内功修炼需考虑周目进度与残章获取难度。低周目建议优先获取九阳神功基础三件套（少林/峨眉/武当九阳），这些可通过门派任务或剧情解锁；高周目后可通过天关挑战补充梵文总纲、逆运九阴等进阶内容。易筋经作为中立型顶级内功，能适配多数流派但获取条件苛刻，通常需完成少林寺系列隐藏任务。需注意内功槽位有限，5个位置需预留1个给轻功类辅助内功如神行百变或凌波微步。
臂力型主角推荐龙象般若功+血海魔功+九阳的组合，根骨型则适合北冥神功+小无相功+八荒六合唯我独尊功。特殊流派如葵花套需前置阉人天赋，辟邪剑法必须搭配葵花宝典内功才能触发瞬杀效果。内功属性加成分为主被动两类：九阴真经的主动运功可提升夜间战斗能力，被动效果如易筋经的全属性成长则无需主动触发。
破碎的怒吼天赋需配合高内力上限的内功如九阴神功，素心神剑则依赖紫霞神功的剑气加成。多周目玩家可通过卡武功机制突破内功上限，即在角色变身剧情前学满5种内功，剧情后获得第6种系统强制内功。此技巧对郭靖、张无忌等剧情变身频繁的角色尤为有效，但需提前规划避免属性冲突。
最终成型的内功体系应包含核心输出、属性增益、续航恢复三类。典型配置如：九阳神功（核心）+血海魔功（续航）+佛光普照（增益）+纯阳无极功（辅助）+凌波微步（机动）。需注意内功等级提升带来的质变效果，20级九阴真经可解锁梵文总纲的额外暴伤加成，30级易筋经能激活洗髓经的异常状态免疫。建议通过武林大会、霹雳堂等副本反复刷取残章提升关键内功等级。
