提升生命值的关键方法包括角色突破、装备选择、圣遗物搭配和食物辅助。角色突破是最基础的方式，当角色达到一定等级后，需要通过突破来提高等级上限，同时生命值也会大幅增加。突破材料通常通过击败特定敌人或完成副本获取，记得提前规划好资源。装备方面，部分武器和圣遗物能直接增加生命值属性，优先选择带有生命值加成的装备，比如某些武器的副属性就是百分比生命值提升，而圣遗物的主词条和副词条也能刷出生命值加成。
圣遗物的搭配对生命值提升非常重要，某些套装效果能额外增加生命值或提供治疗加成。建议选择两件套或四件套效果中包含生命值加成的圣遗物，同时尽量强化圣遗物的生命值主词条。如果角色本身依赖生命值，比如某些以生命值比例计算伤害的角色，那么堆高生命值不仅能提高生存能力，还能增强输出。部分角色的天赋或命座也能提供生命值加成，可以结合角色特性来优化搭配。
食物是临时提升生命值的好帮手，部分料理能直接恢复生命值或提高生命值上限。平时可以多收集食材，制作一些高品质的恢复类食物，在关键时刻使用。七天神像也能提供免费的生命值恢复功能，如果队伍中的角色血量较低，可以传送到神像附近快速回血。不过神像的恢复有冷却时间，需要合理利用。
队伍搭配也能间接影响生命值管理，携带治疗型角色可以大幅提高队伍的续航能力。某些角色的技能能提供持续治疗或护盾，这样即使不刻意堆生命值，也能保证生存。如果觉得生命值不够用，不妨调整队伍配置，加入一个奶妈角色，战斗时会轻松很多。别忘了定期检查角色的装备和圣遗物，及时强化和优化，生命值自然会稳步提升。
