瞬雷是绝地求生中一种高效的手雷投掷技巧，核心在于控制手雷的引爆时间，使其在落地瞬间爆炸，让敌人无法躲避。实现这一技巧需要掌握手雷的引爆机制、投掷时机以及抛物线预判。手雷从拉环到爆炸的固定时间为5秒，玩家需在心中默数或在游戏中观察倒计时，确保手雷在飞行后恰好于目标点爆炸。
投掷瞬雷的关键在于捏雷时间的精准把控。通常建议拉环后默数3-4秒再投掷，具体时间需根据目标距离调整。近距离目标可捏雷更久，远距离则需提前释放。投掷时需注意抛物线辅助线，但不可完全依赖，因为实际落点可能受障碍物或角度影响。高抛适用于远距离，低抛适合精准打击掩体后的敌人，而反弹雷可利用墙壁改变轨迹。
实战中，瞬雷常用于攻楼或打破僵局。面对固守房区的敌人，可拉环后捏雷2-3秒，再通过窗户或门缝投入，迫使对方无法反应。若敌人藏于掩体后，可利用反弹雷将手雷弹至其脚下。需注意，手雷拉环后无法取消，捏雷过长可能导致自伤，因此需通过训练场反复练习以掌握节奏。
提升瞬雷成功率还需结合环境判断与战术配合。在毒圈收缩时，瞬雷可压制跑毒的敌人；团队战中，连续投掷瞬雷能制造人工轰炸区。建议在训练场针对不同距离和角度进行专项练习，同时观察高手的第一视角，学习其投掷时机与走位技巧。瞬雷并非孤立操作，需与枪械切换、闪避动作结合，形成连贯的战术链。
最后需注意，瞬雷的成功率高度依赖网络稳定性与操作流畅度。延迟或丢包可能导致计时误差，建议在低延迟环境下练习。手雷的爆炸范围与伤害判定需熟记，避免因误判而浪费机会。瞬雷是高端局中改变战局的关键技能，需投入大量实战磨练才能运用自如。
